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和春天一起来的,还有“过敏原”

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随着春风一起来的,不只是“草色青青柳色黄,桃花历乱李花香”,还有令人无法忍受的“过敏原”。很多人每年春天几乎都要经历一场“小感冒”——喷嚏不断、鼻塞流涕,忍不住泪流满面。“春季限定款感冒”实际上可能是花粉过敏,感冒病毒替花粉背了黑锅。有的人可能心存疑惑:家中没养花,平日里也很少去花草丛生的地方,怎么会花粉过敏呢?


鼻腔每时每刻都有黏液(即鼻涕)涌出,随纤毛运动大部分被送到鼻子深处,经咽喉进入胃,小部分分泌到鼻腔。鼻涕不仅可以给鼻腔和吸入的空气“加湿”,当有粉尘、微生物混在空气里进入鼻腔时,鼻涕还会立刻束缚住这些“异类”。当致病微生物过多时,鼻黏膜意识到有危险,便会逐渐充血,分泌出更多的鼻涕,用来困住敌人。鼻腔神经也拉响警报,开始蓄力,准备通过喷嚏把包裹着敌人的鼻涕“发射”到体外。


花粉颗粒体积小、重量轻、数量多,可在空气中大量飘浮,肉眼看不见,影响广泛。花粉过敏又称花粉热、枯草热,花粉直径一般在30-50um左右,它们在空气中飘散时,极易飘散到人们眼睛里或是被人们吸进呼吸道内,从而引发部分花粉过敏人群的眼部和呼吸道过敏反应。这里说的花粉,可不止是鲜花的花粉,还有很多看似平平无奇的树、草的“花粉”。


春天,杨树、柳树、桦树、圆柏等树木开始授粉,风一吹,花粉就能传播得很远,即便周围没有花草木,空气中花粉的浓度也可能很高,尤其北方春季天干物燥、风力猛烈,花粉更易漫天飞舞。花粉过敏的典型症状除了打喷嚏、流鼻涕和眼泪,还包括鼻眼耳痒、咳嗽、胸闷、憋气等。这些症状与感冒十分相似,再加上春天本就是感冒、流感的高发季节,人们常常将两者混淆。


花粉过敏与感冒、流感有着本质上的不同:感冒、流感是由病原体感染引发,具有传染性,病程一般不超过2周,流感还常伴有浑身无力、肌肉酸痛等全身症状。花粉过敏不具有传染性,有明显的季节性,如果只有局部症状且在相同季节反复出现,或“感冒”久治不愈,就可能是过敏。花粉过敏实际上就是免疫系统错误地将花粉当作外来入侵物,进而产生一系列反应。


易过敏人群的免疫系统通常存在缺陷,容易“不辨敌友、无端攻击”,当吸入某种花粉后,身体会针对该花粉产生特异性抗体,一旦体内蓄积了非常多抗体后,再次接触同样的花粉时,抗体就会与这类花粉相结合,出现过敏症状。如果花粉颗粒足够小,还有可能被吸入下气道,进而引发哮喘等。很多人不把早期过敏症状当回事儿,长此以往可能对黏膜、皮肤及实质性脏器造成损害,严重的会危及生命。减轻过敏症状最直接的方法就是避免与过敏原接触。花粉容易飞散的条件有“气温高的晴天”“空气干燥、风强”等,这些时刻应减少外出,不得不外出要注意不能在户外长时间逗留,并戴好口罩和防花粉眼镜。回家后要清洗鼻腔、换衣服、洗澡等。


有条件者还可以安装新风系统或使用空气净化器。一旦发现过敏症状,要及时就诊。


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